Знахарские рецепты: Хроническая усталость
Из письма:
«Я длительное время работал руководителем на большом предприятии. Постоянно уставал, так как работал очень много. В итоге сильно подорвал здоровье и не могу восстановить свои силы. Появились неуверенность и беспричинные страхи. Могу разволноваться из-за любого пустяка. Чувствую себя усталым и разбитым, даже когда нахожусь на отдыхе».
Чтобы быстрее восстановить свои силы, Вам необходимо есть побольше раков. Варите их и ешьте в горячем виде. Очень хорошо восстанавливает силы наваристая уха из разной рыбы. Обязательно ешьте свежий деревенский творог, не менее трех килограммов в неделю. Включите в свой рацион говяжьи мозги и желтки из деревенских яиц. Инкубаторские куры питаются отходами рыбного производства и специальными кормами, а деревенские курочки вволю клюют травку и едят все, что они хотят. Вам необходим бром, железо и свежеприготовленное питье из корней валерианы на ночь. Спать следует не менее 8–9 часов. Во время сна нужно открывать окна, но следует следить, чтобы не было сквозняков.
Наломайте полведра молодых побегов черной смородины вместе с листьями. Разварите их в большой кастрюле и вылейте в ванну с водой. Принимайте оздоровительную ванну по 20–30 минут в течение трех недель, и Вы заметите, как сильно возросла Ваша энергетика. К тому же ванны с побегами и листьями смородины делают кожу упругой, свежей, а волосы становятся удивительно мягкими и душистыми.
